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天有五音.人有五脏
天有六律.人有六腑
此人之与天地相应也
使神志深藏于内,安静自若,严守而不外泄,守避寒冷,求取温暖。
不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失违逆了冬令的闭藏之气,就要损伤肾脏,使提供给春生之气的条件不足,春天就会发生痿厥之疾。
宫音入脾属土
宫调式乐曲悠扬沉静、温厚庄重。根据五音通五脏的理论,宫音入脾,对脾胃系统作用比较明显,能促进消化,滋补气血,同时能安定情绪。
商音入肺属金
商音入肺,可加强呼吸系统机能,改善卫气不足,增强肌体抗御疾病的能力。
商调式音乐,利于入静,缓解疲劳。
角音入肝属木
角调式乐曲悠扬,象征春天生机勃勃。角音入肝,调节阴阳,对诸如胁肋疼痛、胸闷、脘腹不适等肝郁不舒的症状。
徵调入心属火
徵调的风格欢快,轻松活泼。徵调入心,能调节心血管,防治血脉淤阻。
徵调式音乐,可避免阳气过剩而导致的情绪失控。
羽声入肾属水
羽调式清幽柔和、哀婉,有如水之微澜。
羽声入肾,有滋补肾精、益智健脑的功效,还能防治因阴虚火旺而出现的耳鸣、失眠、多梦等。
用水乐泄阴气,再以火乐振其阳气。